保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Wedar 薇達】生酵素(30顆/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Wedar 薇達】生酵素(30顆/盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
包裝組合
- 單入組
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
成份
- 大麥若葉
- CLA紅花籽油
- 黑棗萃取
- 薑
- 酵素
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：WEDAR 生酵素(30顆/盒)
2.商品品名：WEDAR 生酵素(30顆/盒)
3.商品重(容)量：0.7公克/顆，30粒/盒
4.內容物名稱(成分)：紅花籽油、基礎型綜合消化酵素n.zimes basic (蛋白酵素4.5、麥芽糊精、澱粉酵素、糖化酵素、脂解酵素、轉化酵素、鳳梨酵素、蛋白酵素3.0、纖維素分解酵素)、黑棗酵素粉(麥芽糊精、黑棗、諾麗果)、生薑萃取物、多穀麴酵素(大麥、栗米、紫穗稗、黍、高粱、黑米、米)、136種綜合蔬果酵素(麥芽糊精、乳糖、鳳梨、鳳梨酵素、甜瓜、西瓜、青木瓜、哈密瓜、洋香瓜、蕃茄、葡萄柚、柳橙、柑橘、茂谷柑、番石榴、葡萄、香蕉、波羅蜜、火龍果、日本蜜柑、青梅、白葡萄、桑椹、蜜棗、檸檬、蜜梨、白蘿蔔、胡蘿蔔、山藥、山芹菜、空心菜、青花菜、芹菜、芥菜、結球萵苣、劍葉萵苣、高麗菜、半結球萵苣、球莖甘藍、茄子、青椒、小黃瓜、花胡瓜、南瓜、山苦瓜、茼蒿、結球白菜、油菜、蚵白菜、長豇豆、扁蒲、紅鳳菜、玉米筍、青辣椒、紫地瓜葉、綠地瓜葉、菠菜、野莧菜、牛蕃茄、秋葵、紅甘藷、冬瓜、大心菜、甜菜根、紫高麗菜、生薑、杏鮑菇、金針菇、鮑魚菇、香菇、黑木耳、北蟲草、胡蘿蔔葉、五葉松、咸豐草、石蓮花、仙人掌果、花生莖、淡竹葉、羅勒、辣木葉、破布子、枸杞、薄荷葉、香蘭草、魚腥草、迷迭香、香菜、玉米澱粉、蘋果醋粉、諾麗果、西印度櫻桃、草莓、藍苺、巴西苺、洋蔥、木瓜酵素、澱粉酵素、蛋白酵素、解脂酵素、乳糖分解酵素、纖維分解酵素、葡萄糖、抹茶、甜橙、椪柑、絲瓜、苦瓜、大白菜、甘藍、西洋芹、青江菜、綠豆芽、豌豆、蘋果、百香果、花椰菜、馬鈴薯、玉米、甜椒、筊白筍、敏豆、牛蒡、嗜乳酸桿菌(A菌) 、保加利亞乳酸桿菌、胚芽乳酸桿菌、嗜熱多醣鏈球菌、嗜酸芽孢乳酸菌、比菲德氏菌、凝結芽孢乳酸菌、副乾酪乳桿菌(LP菌) 、大麥苗、小麥苗、當歸、川芎、熟地、白芍、石榴、蔓越苺、覆盆莓、櫻桃、黑醋栗、醋栗、蘆筍、楊梅、砂糖、檸檬酸、檸檬酸鈉、辛烯基丁二酸鈉澱粉、預糊化澱粉、氧化澱粉、蘋果酸、β-胡蘿蔔素、香料、黃梔子色素、梔子藍色素、焦糖色素、婀娜多色素)、80種綜合蔬果酵素(昆布、裙帶菜、紫菜、香菇、檸檬馬鞭草、苦艾、西番蓮、金盞草、大飛揚草、牛筋草、檸檬草、大茴香、馬黛茶、魚腥草、紫蘇、薰衣草、貓薄荷、洋甘菊、生薑、益母草、芭樂葉、丁香、咸豐草、迷迭香、燕麥片、玉米、大麥、豌豆、紅豆、薏仁、芝麻、刺槐豆、小米、大豆、爆裂玉米、黑麥、黑豆、鷹嘴豆、扁豆、糙米、鳳梨、香蕉、蘋果、木瓜、芭樂、哈密瓜、酪梨、梅子、西印度櫻桃、檸檬、葡萄乾、芒果、楊桃、西瓜、腰果、巴西堅果、奇異果、西洋梨、巴西莓、卡姆果、萊姆、玫瑰果、橘子、樹莓、柳橙、水蜜桃、蘿蔔、高麗菜、蓮藕、牛蒡、菊苣、甘藷、南瓜、木薯、番茄、羽衣甘藍、青椒、紅甜菜、胡蘿蔔、長南瓜)、明日葉粉、桑葉萃取粉(桑葉萃取粉、麥芽糊精)、大麥苗粉、大豆卵磷脂、脂肪酸甘油酯、膠囊皮(明膠、甘油、純水、食用紅色四十號、食用黃色五號、食用藍色一號)
5.食品添加物名稱：詳見成分說明
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：崴達國際股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：高雄市前鎮區復興四路12號6樓之20
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-555-528
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：以消費者收受日起算，至少距有效日期前180日以上
11.食品業者登錄字號：E-116507454-00000-4
12.投保產品責任險字號：已投保產物保險公司產品責任險
備註欄：本產品含有乳糖、芒果、奇異果、芝麻、麩質穀物類、堅果類、大豆類。每日1顆，餐後食用
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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