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了解下巴長痘痘：基本概念與常見特徵

痤瘡，或者我們更常說的痘痘，有可能在我們的臉部的任何一個部位出現，比如鼻子，額頭，和規範的主題–下巴。通常，這些痘痘由由皮膚上過多的油脂與死皮細胞所引起，當這些元素累積並堵塞了毛孔，就可能導致我們的皮膚細胞發炎，形成痘痘。

下巴長痘痘的類型

下巴長痘痘的種類廣泛，大致可以分為幾種主要的類型：白頭痘、黑頭痘以及膿痘。白頭痘和黑頭痘通常是由皮膚上過多的油脂以及死皮細胞堵塞毛孔所引起的，這兩種痘痘在形成初始時往往較為不明顯，但隨著時間推移，當體內的炎癥反應開始顯著，那麼痘痘就會變得明顯，容易被我們察覺。至於膿痘，則是在毛孔發生堵塞後，又感染了病菌，此時的皮膚就可能發生紅腫，疼痛等嚴重的癥狀。

下巴長痘痘的觸覺與外觀

下巴上的痤瘡可以通過自身的外觀認識。這些痘痘通常會有紅腫，硬塊或者是帶有膿的外觀，有時候可能還會出現疼痛的現象。若是膿痘的話，往往會有白色的膿頭呈現在皮膚表面，而黑頭痘則會有明顯的黑色物質填滿痘痘的口徑。

下巴長痘痘與生理周期的關係

許多婦女在經期來臨前的幾天，都會有下巴長痘痘的情況出現。這種現象背後的主要原因是，當生理周期變化時，我們體內的荷爾蒙水平也容易受到影響。隨著這些荷爾蒙水平的變化，促使皮脂分泌量增加，我們的皮膚表面常常會呈現出油踴耉滴的狀態，潤澤的皮膚容易讓毛孔堵塞，導致下巴長痘痘。

下巴長痘痘的成因：從荷爾蒙到生活習慣

引發下巴長痘痘的成因具有極大的多樣性。荷爾蒙的流動，身體內部的新陳代謝失調，甚至是我們日常的生活習慣，都可能成為影響下巴是否長痘痘的主要因素。

荷爾蒙的影響

荷爾蒙在我們生活中扮演著重要的角色，在各個層面都會有影響。像是引發下巴長痘痘，就是其中之一。當我們的體內出現荷爾蒙波動的時候，像是月經期，懷孕，更年期等等，皮膚的油脂分泌容易受到影響，增加了下巴長痘痘的風險。

飲食習慣

相信大家都有過這樣的經驗，吃了油膩、高鹽、高糖的食物後，皮膚狀態變的比較差。像是皮膚過為油膩或暗沉等等。這是因為這些食物能夠引起體內的代謝失調和炎癥反應，從而使皮脂分泌增加，造成毛孔堵塞，導致下巴長痘痘的問題出現。

生活壓力與睡眠不足

長時間的壓力和睡眠不足，對我們身體的影響不可小覷。他們會導致我們身體分泌大量的壓力荷爾蒙，這類荷爾蒙能夠促使皮脂分泌增加，創造痘痘長出的可能。尤其是下巴長痘痘，更是在這種情況下容易發生。

了解了下巴長痘痘的可能成因後，就能幫助我們更清楚怎麼防治痘痘的問題。不論你患上的是哪種類型的痘痘，了解痘痘的成因和適合的治療方法，都能夠有效治療並預防下巴長痘痘。請記住，我們每個人都有追求自己健康和美麗的權力，不要讓下巴長痘痘影響你的自信心和快樂，找出最適合你的對策，讓你的皮膚回復健康並展現自然的美麗！

日常預防措施：如何減少下巴長痘痘的出現

首先，讓我們了解下巴長痘痘的狀況可能帶來的困擾，並且積極地尋找解決辦法。簡單的日常預防措施能有效改善這個問題，從生活習慣到飲食，都是我們可以講究的部分。

注意生活習慣

有時候下巴長痘痘並不完全是因為皮膚問題，而可能是我們的日常生活習慣造成。比如長期低頭看手機或者用手托著下巴，這些都可能導致皮膚狀態改變，進而出現痘痘。因此，改變不良生活習慣能夠有效預防下巴長痘痘。

均衡飲食與適量運動

飲食與運動對我們的皮膚健康有直接影響。飲食過于甜膩，或者缺乏運動釋放壓力，都可能導致下巴長痘痘。均衡飲食可以提供身體所需營養，保持皮膚健康。另外，運動可以增強身體免疫力，避免皮膚問題。

定期清潔與保濕

皮膚清潔與保濕也是預防下巴長痘痘的重點。油脂過多，毛孔容易堵塞，形成黑頭痘痘，定期清潔可以清除多餘油脂、死皮角質等，避免毛孔堵塞。保濕可以保持皮膚水分，避免油脂過度分泌。

長期管理策略：保持下巴皮膚健康

在解決了短期問題後，我們需要有長期的皮膚保養策略，以確保我們的下巴不再繼續出現痘痘問題。

定期換潔膚產品

選擇適合自己的潔膚產品是保持下巴皮膚健康非常重要的一部分。不同的潔膚產品有不同功效，如控油、保濕或許對於預防下巴長痘痘有顯著效果。不同季節，我們的皮膚狀態會有所改變，因此該換潔膚產品何時換，我們也需要隨著皮膚狀態而定。

定期皮膚護理課程

皮膚護理課程是我們保持皮膚健康的必不可少的環節。除了自我保養，也需要定期進行專業護理，如面膜或按摩等，來保持下巴皮膚健康，並預防下巴長痘痘。

保持良好生活壓力管理

生活壓力可能導致荷爾蒙失衡，所以我們要學習有效的壓力管理，減輕壓力對我們皮膚帶來的負擔，因此降低下巴長痘痘的機率。我們可以選擇的方式有很多，如瑜伽、冥想或散步等，都是良好的壓力管理方法。

痘痘保養品第一名：聖研痘痘保養品

這個品牌專注肌膚護理產品的研發，目標是提供最專業且有效的護膚方案。聖研的產品線深獲消費者的信任與喜愛，他們的青春痘產品，特別添加了專業肌膚修護配方，長期使用下來，能夠顯著改善皮膚的狀況，讓皮膚在健康的基礎上重新找回自信。

在聖研官方上面可以看到，相關產品由皮膚科醫師-翁子玉推薦，在網路上也可以看到相關報導，而且無效在七天內無條件退款退貨，對於校費者是一種保障。

延伸閱讀：https://www.sandian.tw/products/%E6%96%B0%E8%82%8C%E9%9C%9C-new-skin-cream

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在聖研官網中，也有許多皮膚保養小知識，是一個非常用心經營產品與網站的優質品牌。

皮膚小教室：

https://www.sandian.tw/blogs/news

痘痘保養品第二名：Dr. May

這個品牌成立以來堅持以科學研究為導向，發展系列高效皮膚護理產品。他們的青春痘護理產品不僅針對痘痘問題提出解決方案，更重視針對皮膚受損的部分進行修復，包括皮膚保護層的修護，使肌膚能夠在短期內快速恢復健康且穩定的狀態。使用Dr. May的產品，你將能夠感覺到肌膚質地顯著改善，痘痘問題也得到有效的控制。

在Dr. May官網上關於抗痘的保養品，推薦B3這個產品，根據說明，這產品針對初期的動態表情肌設計的撫紋精華，達到「緊實肌膚、緊緻毛孔、淡化細紋」的全方位防禦老化。

不過價格稍高，有預算的朋友可以善加考慮。

延伸閱讀：

https://www.drmay.com.tw/SalePage/Index/7359119

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痘痘保養品第三名：DR.WU達爾膚

這是一個在臺灣廣受好評的美容品牌，以其科學精神與嚴謹的製造標準口碑極佳。DR.WU的青春痘產品是他們的明星產品之一，同時也能針對因痘痘產生的皮膚問題進行修護，以期讓肌膚回復如初的美麗。

在官網上，杏仁酸淨痘調理精華15ML這一款比較親民的產品，而且針對油痘肌設計的獨家標靶抗痘科技，擁有4大功效：高效抑菌 X 舒緩不適 X 調節油脂 X 促進代謝能極效抗痘。

延伸閱讀：https://drwu.com/products/mandelik-intensive-acne-treatment-15ml

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這一款產品有水楊酸，如果是懷孕及哺乳期婦女請勿使用，所以在購買前務必看清楚官網的說明喔。

痘痘保養品第四名：FANCL

自1976年成立以來，一直秉持無添加的營運理念，堅持不添加任何對人體有害的成分。其產品線豐富，其中對於針對青春痘護理的系列，無疑是讓許多患者賦予高度信賴的。FANCL的青春痘護理產品，堅持無添加人工香精、無添加防腐劑，且高度尊重肌膚原生的自然力，使得這些產品能在緩解青春痘困擾的同時，保護並修復脆弱的痘痘肌膚。

這一款抗痘調理凝露質感水潤清爽，容易被肌膚吸收，有效鎖水。內含漢方植物精華及專業控油護膚配方，持續使用，讓肌膚回復柔滑光澤。

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https://fancl-tw.com/product_category.asp?category_id=72

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FANCL痘痘護理產品比較多元，價格也很平民，但是線上客服比較不即時，所以對於本身有痘痘問題的人，建議要有點耐心到各個專櫃詢問會比較好。

痘痘保養品第五名：dermaAngel護妍天使

專注研發符合亞洲人皮膚特質的產品，從事皮膚相關研究已超過20年。dermaAngel護妍天使孕育出多款針對青春痘的產品，藉由彈性疏壓技術，快速吸附並遮蔽痘痘，同時針對痘痘的炎癥進行有效的舒緩。其青春痘貼片，更透過超薄隱形設計，讓使用者可以在任何場合無痕遮蔽青春痘，並有效的防止手部沾染到痘痘，降低二次感染的可能。

延伸閱讀：https://www.derma-angel.com.tw/collections/%E7%85%A5%E9%A1%8F%E6%B7%A8%E7%97%98%E7%B3%BB%E5%88%97

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dermaAngel護妍天使護妍天使健康有效的肌膚調理，源於「Angelab天使肌科研所」，由化工博士領導生醫研發團隊深究肌膚健康，科學實證的方式進行產品研發及品質把關，統合四大實驗室，擁有國際等級P2實驗室，從肌膚微生態研究、成分料的挑選、活性物質確效、乃至產品功效驗證皆經嚴格層層把關，透過各項產品體現品牌精神喚醒「健康、平衡、自然的天使肌」。

總結來說，以上這五個品牌在青春痘與皮膚修護方面都有其特殊的見解與方法。他們對產品的堅持及專門研究，都可以讓我們對皮膚照護更有信心。青春痘問題看似令人困擾，但透過適當產品的使用，我們可以找到創建更健康皮膚的可能。選擇青春痘產品時，我們可參考這五個品牌，視自身皮膚狀況和品牌特性挑選最適合的產品。

減少青春痘洗面乳推薦青春痘是許多人在青春期或成年期面臨的皮膚問題之一，它可能給人帶來許多困擾和不適。然而，通過適當的護膚程序和選擇合適的保養品，我們可以有效地預防青春痘的發生，改善皮膚的整體健康狀況。

首先，了解自己的肌膚類型和需求是預防青春痘的第一步。不同的肌膚可能有不同的特點和問題，如油性肌膚容易過度分泌油脂，而乾性肌膚則容易缺水和出現細紋。因此，選擇適合自己的護膚產品至關重要。對於油性肌膚，可以選擇控油和抗菌的產品，以減少皮脂分泌並預防毛孔阻塞。對於乾性肌膚，則需要潤澤和保濕的產品，以防止皮膚乾燥和出現細紋。而對於敏感肌膚，則應選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少刺激和過敏反應。清除青春痘保養品推薦

其次，避免使用刺激性的化妝品和護膚產品也是預防青春痘的重要步驟。某些化妝品和護膚產品可能含有刺激性成分，如酒精、人造色素和香料等，這些成分可能會刺激皮膚，導致炎癥和青春痘的形成。因此，在購買護膚產品時，應該仔細檢查成分表，選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少皮膚的刺激和不適感。痤瘡膏洗面乳推薦

此外，保持良好的生活習慣也是預防青春痘的重要因素之一。過度的壓力、缺乏睡眠、不良的飲食習慣和缺乏運動都可能導致身體內部的紊亂，進而影響皮膚的健康狀況。因此，我們應該注意保持良好的生活習慣，包括足夠的睡眠、遠離壓力、適度的運動和均衡的飲食，以改善身體內部的狀態，從而預防青春痘的發生。青春期痘痘洗面乳洗面乳推薦

總之，預防青春痘需要我們從多個方面著手，包括選擇適合自己的護膚產品、避免刺激性化妝品和護膚產品、保持良好的生活習慣等。通過這些措施，我們可以改善皮膚的整體健康狀況，減少青春痘的發生，擁有更加健康、光滑的肌膚。青春痘發炎洗面乳推薦

一些話，寫給正在求職的你們　　決定寫這篇文章，本身是很不容易的。　　簽了工作已經接近一年了，實際工作也已經三個月。簽工作之后一些朋友找我要面經總結之類的東西我都會笑笑說很快就會寫，但我對于寫東西這件事情一向是非常慎重的，在當時的情景下沒有認識這件事情全景的能力，因此的確是不敢寫，擔心自己偏激的看法會誤導別人。如今又是一年的求職季，似乎每年都是一個循環，無論過去學長學姐留下了多少寶貴的經驗，處在求職大軍的孩子們還是一種茫然無助的狀態，對自己的未來不確定，對本年的招聘情況不了解。而如今的我對于求職這件事情慢慢坦然了，加上也許很多師弟師妹的確在這個即將步入寒冬的時候需要一些鼓勵和溫暖，遂決定寫下這篇文章。　　1、找工作的過程到底是怎樣的？　　我曾經用上證指數的走勢去形容09年末求職的情景。去年，隨著基本面的回暖，大盤會波動上升，這就像求職的心情一樣，由投出的簡歷杳無音訊，到會有不斷的面試通知，每一次通知都會讓自己興奮些許。但是好景總不會太長，過一段時間總會有一個向下的波段，但是最為恐怖的是，沒有人知道這是調整還是逆轉，沒有人會告訴你，也沒有人會教導你，這是一個最痛苦的階段。慢慢的，就像09年末的股指，由大起大落慢慢轉變成一種小幅起落的常態，遠看似乎波瀾不驚，事實上心中的糾結是無法言傳的。最終，總會有offer的降臨，或者是不斷的降臨，這個時候大多數人的心情都會像大盤那樣平靜，也許經歷很多事情之后就會慢慢坦然。　　我不知道今年你們的心情是不是和大盤還是那樣神奇的吻合，但是在大盤不斷攀高的時候要有一個清醒的頭腦，在洗盤的時候要對自己保持足夠的信心，這是一個最重要的心態。不以物喜，不以己悲，我知道這件事情對于我們這個年齡做起來真的很難，但是我們真的要時刻這樣提醒自己。　　2、到底什么樣的工作是好工作？　　這是一個永恒的問題，盡管有很多名人在演講或著作中都會提及，也有很多師兄師姐在面經中都會有所感悟，但是在我們真正面臨求職的時候，都或多或少的糾結于這個問題，也包括我在內，我沒有足夠的底氣告訴大家我說的很有道理，這些只是我自己的思考。　　在貿大的一個普遍價值觀是這樣的，我們從進入大學就有很多所謂牛人來給我們講很多找工作相關的事情，而我們懵懂的認識中，他們的工作就是好工作。他們在四大，在寶潔歐萊雅聯合利華，在麥肯錫波士頓羅蘭貝格，在銀行總行，在高盛中金，在商務部外交部，在中興華為中移動，在中石油中糧中化五礦，等等，我們自從上大學以來每年都會有類似的牛人告訴我們很多東西，而且他們無非也是來自上述地方，學校的社團也熱衷于請這些人來給大家做交流，因此我們的印象被一次次強化，原來這些工作才是好工作。　　許多找到工作或者已經工作的師兄師姐又告訴我們，其實自己喜歡的工作才是最好的工作，真正適合自己的工作才是最好的工作，但是這個標準太難拿捏，誰又知道什么是自己喜歡的，什么又是自己適合的呢？好多師兄師姐都在這樣講，每個人說的又是那么淡定、自信、令人信服，但是我們面臨找工作的時候，又怎么能讓自己屈從于這個標準呢？　　于是很多人的選擇是這樣的，沖著第一個標準去努力，得到了便是大多數人眼中的牛人，然后再冠冕堂皇的去告訴大家第二個標準才是真正支撐自己前進的，不管自己在真正進入工作的時候心里是多么的郁悶；得不到了更要用第二個標準去告訴別人，雖然自己算不上“牛人”，至少也應該是一個“追逐自己夢想的人”。最終的結果，就是這樣，讓大家越來越糾結。　　花了這么多篇幅去解釋這個問題，是想讓大家理解你們很多師兄師姐的心理狀態，你不必相信在我們這個年齡會有那么多人把名利看的那么超脫。其實這個問題永遠沒有答案，你在不同的工作中會有不同的收獲，而你永遠也會不知道其他工作里面別人的收獲。從自身成長的角度去講，大公司在培訓、在公司文化、人脈等等方面能夠給你提供的平臺是相對小的公司無法比擬的，也許更適合一個人初期的成長；但是起步階段的公司會給你更多的空間，更多的時間，這對于一個人的成長同樣具有催化劑的作用。人生無法重復，因此這是無法比較優劣的。但有一點我相信是對的，世無艱難，何出人杰。選定自己的領域，要往難的地方走，艱苦的地方走，或者說這就是我之前跟很多人去講的一個金字塔理論：在金字塔底，你要想轉換自己的領域，需要繞一大圈，費盡周折；但是到了塔頂，只需一個簡單的轉身。因此要選最陡的地方，最難的地方去走。　　另外，還要堅守你的夢想。最近看到這樣一句話特別有感觸，作選擇的時候拋硬幣到底管不管用？答案是肯定的，因為當你把硬幣拋在空中的時候，心里總會有傾向讓硬幣落在哪一面。在你考慮你的效用函數的時候，在變量里只能有你自己真實的想法，如果你放進太多的變量，老師同學爸媽別人的眼光等等，你必然會陷入糾結。　　其實啰嗦這么多，最終的結論是，年輕的時候真的不用怕，錯了就是錯了，沒關系，退一萬步自己還可以回家種地，至少不會讓你吃不上飯，所以，大膽去作出自己的判斷和決定吧。　　所謂職業規劃，就是做一件事，然后做一輩子。　　3、到底簡歷和面試的時候最重要的是什么？　　坦誠的講，我不太愿意去談類似技術性的問題，不是說這些問題不重要，而是這些東西比較容易學，也有非常多的資源可以去學到。但是作為一篇總結性的文章，缺少這一部分必然是不完整的，因此還要在這里說一說。　　先說說簡歷，這是一個千錘百煉的東西，而且對于這個東西一定要有極高的要求。我自己特別幸運的能遇到許多非常好的師兄師姐，到現在我也是特別感激的。XXZ師兄，GX學姐，等等，他們對我的簡歷的修改讓我對于自己的簡歷有了一個全新的認識，一絲不茍的去寫自己的簡歷。至于簡歷的結構和內容，只有一個建議，就是相關經歷要有一致性，與自己申請的職位要有高度相關性。一個比較簡單的例子，就是我曾經幫助一個朋友改簡歷，他要申請的是一家投行的模型分析師，但是實習經歷上羅列了自己在麥肯錫項目咨詢、銀行總行國際結算部以及商務部的實習經歷，這樣就是非常不妥當的，我的意思是你在簡歷中要體現的不是你有多么的厲害，而是讓別人知道你對于這個職位已經有了足夠的積累和準備，這是由本質區別的。要相信，簡歷光鮮的人大有人在，但是簡歷光鮮的人往往不會走的太遠，因為他們往往想要得到的東西也太多。　　對于面試，慢慢就會覺得，其實面試是一件特別有意思的事情，能夠見到各種各樣的人。對于面試如果你現在還是比較忐忑的話還是非常正常的，但是我相信過上一兩個月你就會對面試有一些厭惡，因為在面試中你能見識到太多的虛偽和做作，太多的故弄玄虛，太多的鋒芒畢露，我的感覺是面試中盡力表現的真實，這樣也會比較自然和坦然，其實和面試官的溝通越有效，對你自己是越有好處的，能夠征服面試官的一定是你的積淀和底蘊，絕不是所謂的面試技巧云云。　　4、任何的意見都是偏見。　　我們在找工作的過程每一個階段，都會費勁心機去找很多很多的“牛人”給自己一些建議，或者至少能給自己增加一些機會。但事實上，這樣做的結果往往不會隨你所愿。　　除了上帝，沒有一個人能夠看到整個事實的全貌，任何的意見都是偏見，任何的建議都是片面的。這是我們不得不承認的一個事實。想想你們的師兄師姐也是和你們相似的年齡，只是提前經歷了這么一段路程，你為什么要指望別人是全知全能的呢？　　所以，千萬不要照搬別人的路子。我經常會在一些交流會上聽到這樣的問題：師兄（師姐）是幾點起床，幾點睡覺，平常每天都怎么過的呢？我其實是比較反感這種問題的，難道別人的生活方式對你都有借鑒意義嗎？請相信，這個世界即使是看上去再完美的人，猥瑣也是無處不在的。你要發現的是別人身上的亮點，然后反思自己的行動，而不是把任何一個人立做模板，然后逐條照學。　　5、我們還有很多選擇。　　在貿大有這樣一個特點，就是所有人對于成功和牛人的定義都會極其接近，這樣就把大家的選擇給限制住了。其實，我們還有很多很多的選擇。去支教，去西部，去服兵役，去社區，去農村，去選調，去創業，去待業旅游，我們可以做很多很多的事情，但是為什么大家都會為那些單一的標準去付出呢？這些東西不能僅僅因為是國家解決就業問題的一些舉措而一竿子打死，仔細思考分析每一條路徑，你會有意想不到的收獲。　　我有一個光華的好朋友，從甘肅文科考到了北大，他本科即將結束的時候，跑到了云南一個偏遠的山頭，服了兩年兵役，他告訴我他不喜歡投行咨詢的生活，認為那種生活太物質，沒有質感，他最想要的生活就是幾個兄弟坐在路邊，喝著井水，啃著饅頭，一路大笑。我想這是多么快意的人生啊。在他的面前我是渺小的，因為我沒有他那樣的勇氣，他的精神世界要比我豐富的多。　　有人看到這里，會覺得我唱高調，你說的這么高尚，你為啥不去啊？我說過，你有掌控自己生活的權利和能力，追隨你的內心就好，不必看別人，不必受很多約束，這樣你會生活的很坦蕩，很愜意。　　6、其實你有更大的潛能。　　你不會預想到你會找到什么樣的工作，至少我周圍沒有一個人預想到了。其實在找工作的過程中，每個人的儲備差距不是特別大，關鍵在于每個人將自己的潛能如何挖掘，在于能否變現你的積累，在于自己對于某一個職位究竟有多大的儲備和潛能，并將這種潛能恰當表現出來。　　我們會經常議論，某某靠著家里的關系，某某靠著自己那張臉蛋，不費吹灰之力就去了哪哪哪，但是請你接受這一切并且在心里不要有任何的不平衡。這是這個社會的游戲規則，你我都沒法改變，能夠改變的知識我們自己。　　你一定要是一個非常努力的人，這是一個最最基礎的條件。你還要善于把自己其他方面的才能運用到求職和工作之中，從不同的領域中尋找靈感。你要是一個善于思考和總結的人，把問題看得更加透徹，更加清晰，更加全面，你就會比別人更有競爭力，更具備潛質。　　7、互幫互助才能共同進步。　　在求職的寒冬里，互相抱團才能共同取暖。　　我認識很多孤軍奮戰，整天故弄玄虛的人，他們的結果往往不會像大家的期許那樣的完滿。我在學校的時候會有幾個關系特別好的朋友，大家過段時間就會到一起聊聊，聊聊各自面試的情況，聊聊自己的理想和抱負，（創業）現在回想起來還是特別有意思的。我也有一些朋友會參加一些mock interview，據說也是相當不錯的，但我想其實大家在一起互相學習是次要的，更為重要的是，這種抱團能讓我們在寒冬中異常溫暖，永遠不會覺得自己是一個人在戰斗。　　說的現實一些，在和別人交流中，你能知道很多自己想象不到的機會。年初的時候我的好朋友在一次簡單吃飯的時候給我推薦了一個中石油總部的崗位，然后我就直接過去面試了，這個過程其實非常簡單，只是看你有沒有一個開放的心態。　　所以，在求職的過程中，不要封閉，要積極和大家分享，積極和大家交流，或許你就會有意想不到的收獲。　　8、在路上，為了溫暖我的人。　　在求職的過程中，你能夠收獲的遠遠不止一個offer。我寫這段，主要是送給我的女朋友。　　在求職的整個過程中，坦誠說，我的情緒是特別不穩定的，她無論什么時候都會給我以包容和鼓勵，那段時間自己就像是個小孩子一樣，尋求她給我的溫暖。說實話，從那個時候我感覺到，男生有的時候是多么的脆弱。　　我現在還會記得特別清楚，在我第七輪面試也是終面的前一天晚上，發起了高燒，自己甚至都會動起放棄的念頭，沒到五點的時候我給我女朋友打電話，她立馬起床給我買了很多藥，然后還給我找來了她自己吃過的一種特效藥，陪我吃早飯，一直陪我說話，那天早上特別的冷，但是她告訴我黎明前的黑暗總是這樣冷。類似這樣的事情還有很多，所以我有時候開玩笑說我的工作是我女朋友幫我找到的，軍功章有她的一大半。每次我跟別人講這段經歷的時候她都會特別高興，所以我每次也都會講這一段。　　還有一段，從來沒講過。記得當初第一次出去買正裝的時候，我只讓她陪我去動物園木樨地這種地方，大商場都沒怎么敢去，因為基本上200以上的我就覺得特別貴。（勵志  www.lz13.cn）當時想著宿舍哥們動輒上千的正裝心里還是有一點點不平衡的。不過我女朋友從來也沒抱怨過，從來沒有嫌棄過我沒啥錢，告訴我其實貴的也未必好。最后我面試穿的正裝就是一百多塊錢的一套，甚至不是特別合身，但是每次穿著單薄的衣服在寒風中去面試的時候，還是特別溫暖，從來不會有自卑的感覺，我跟女朋友開玩笑說，衣服承載不了哥思想的重量。其實心里還是有些辛酸的。　　所以當簽了工作之后，很多人會說我還是蠻牛的，這個時候我心里就會特別清醒，現在我是很多人嘴里的牛人，但是在我一無所有的時候，我只在我女朋友的心里是牛人。現在我女朋友反倒會經常挑我很多毛病，提醒我不要飄飄然，其實我都明白，而且很溫暖。　　9、人生的第一步不可能是最后一步。　　人生是一個長期而持續的積累過程。所以不必為眼前的得失而或喜或悲。我也曾經問過很多人，第一份工作到底有多么重要？得到的答案多種多樣。　　在工作三個月之后，有一個比較強烈的感受，第一份工作對于你工作的領域是一個非常重要的變量。很多人即使換工作，從事的工作也和過去的是一脈相承的。比如說你過去在銀行做的是信用卡審核，到了券商可能就是做開戶審核，比如說你過去在外行做margin financing，到了內地很大的可能還是做這塊。所以第一份工作選擇的時候對于自己的領域一定要慎重，男女都很怕入錯行。　　但是話又說回來，年輕的時候怕那么多做什么，錯了還可以有的是時間去改，退一萬步，回到學校，你又是一個新的開始。所以大膽去想，大膽去做，發展才是硬道理。　　謹以此文，獻給和我一起奮斗的朋友，以及我貿大的師弟師妹。 大四女生求職屢屢受挫，感嘆書到用時方恨少 求職箴言 求職座右銘分頁：123

走世界尋找自己， 笑青山看見日頭。 給真心擁有天空， 有明天相信心里。 >>>更多美文：自創詩

我們的樓房前邊是一大片農民的菜地。憑窗而立，眼前地闊天高，又有糞味兒、水味兒和土腥味兒相伴。在正月里，當糞肥在地邊剛剛備足，菜地仍顯空曠，而頭頂的風已經變暖的時候，便有人在這里放風箏了。放風箏的不光有我們這些附近的居民，還有專門騎著自行車從擁擠的鬧市趕來的孩子、青年和老人。 我的風箏實在普通，才兩塊五毛錢，是一個面帶村氣的“仙女”——鼻梁不高，嘴有點鼓，一身的粉裙子，黃飄帶，胸前還有一行小字“河北邯鄲沙口村高玉修的風箏，批發優惠”，以及郵編什么的。使我相中這風箏的，恰是“仙女”胸前的這行小字。那表面的商業氣息終究沒能遮住農民高玉修骨子里的那點兒拙樸，這種口語般直來直去的句式讓我決定就要這個“仙女”。 傍晚之前該是放風箏的好時光，太陽明亮而不刺眼，風柔和且充滿并不野蠻的力。我舉著我的“仙女”，在日漸松軟的土地上小跑著，將它送上天空。近處放風箏的鄰人鼓勵似的督促著我：“放線呀，快放線呀，多好的風啊……” 我要說我的“仙女”實在是充滿靈氣：它是多么快就夠著了上邊的風啊。高處的風比低處的風平穩，只要夠著上邊的風，它就能保持住身體的穩定。我關照空中的“仙女”，快速而小心地松著手中的線，一時間只覺得世上再沒有比這風箏仙女更像仙女的東西了：她那一臉的村氣，忽然被高遠的藍天幻化成不可企及的神秘；她那簡陋的衣裙，忽然被風舞得格外絢麗、飄逸；她的姿態，忽然就呈現出一種怡然的韻致。放眼四望，天空中飛翔著黑的燕子、褐的蒼鷹、花的蝴蝶、銀的巨龍……為什么這些紙扎的玩意兒一旦逃離了人手，便會比真的還要逼真？就好像天上的風給了它們人間所不解的自在的靈魂，又仿佛只有在天上，它們才會找到獨屬于自己的活生生的呼吸。是它們那活生生的呼吸，給地上的我們帶來愉悅和吉祥的話題。 有時候，在我們這尋常的風箏隊伍里，也會出現一些不同尋常的放風箏的人：一輛“奧迪”開過來了，吱的一聲停下來，車上下來兩三個衣著時 髦的男女，簇擁著一位手戴鉆戒的青年。青年本是風箏的主人，卻樂于兩手空空——自有人跟在身后專為他捧著風箏。那風箏是條巨大而華貴的蜈蚣，聽說是從山東濰坊特意訂制的；那線拐是一種結構復雜的器械，滑輪和絲線都閃著高貴的銀光。“鉆戒”站在地上打量天上，一臉的不屑。好氣派的一支隊伍，實在把我們給“震”住了。 那“蜈蚣”緩緩地迎風而起了，確是非同一般地好看。四周爆發出一片叫好聲，善意的人們以這真誠的叫好原諒了“鉆戒”不可一世的氣焰。我卻有點為“鉆戒”感到遺憾，因為他不曾碰那“蜈蚣”，也不曾碰一碰風箏線。在隨員替他將“蜈蚣”放上藍天之后，他才從隨員手中接過線盒。他那神情不像一個舵手，他站在地里的姿態，更像一個被大人嬌縱的孩童。 這時，我想起單位里一個愛放風箏的司機。他告訴我，小時候在鄉下的家里，他自己糊風箏，卻買不起線，他用母親拆被子拆下來的碎棉線當風箏線。他把碎棉線一段段接起來，接頭太多，也不結實。有一次他的風箏正在天上飛著，線斷了，風箏隨風飄去，他就在鄉村大道上跑著追風箏。為了那個風箏，他一口氣跑了七八里地。 我知道我開始走神兒，我的風箏線就在這時斷掉了。天色已暗，我開始追趕我的“仙女”。越過腳下的糞肥，越過無數條壟溝和畦背，越過土路上交錯的車轍，也越過“鉆戒”們不以為然的神色。當暮色蒼茫、人聲漸稀時，我終于爬上一個豬圈，在圈頂找到了歪躺在上邊的“仙女”。我覺得這“仙女”本是我失散已久的一個朋友，她理應姓高，與邯鄲沙口村那個叫高玉修的農民是一家人。 大而圓的月亮突然就沉甸甸地懸在了天空，在一輪滿月的照耀下，我思考著究竟什么叫放風箏。有了風箏的斷線，有了“仙女”的失蹤，有了我追逐那“仙女”的奔跑，有了我的失而復得，我方才明白，歡樂本是靠自己的雙腳，靠自己貨真價實的奔跑到達心中的；連接地上人類和天上仙女之間那平和心境的，并不是市場上出售的風箏線。 >>>更多美文：優美散文

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